今日の嬬恋(6/12) 今日はなんと誕生日! 無事にかどうかわかりませんが・・・。 44歳 になりました。 でも今日は職場で健康診断があり朝食の代わりに・・・・。 バリウム! 飲むヨーグルトと思って頑張りました。 そして夜には無事に下山(排出)しました…
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